Seja rotulada como refluxo ácido, azia ou refluxo gastroesofágico (DRGE), essa sensação de queimação ocorre quando o conteúdo do estômago viaja de volta ao esôfago. Além disso, é uma condição que afeta mais de 12% da população do Brasil.

Devido a alterações fisiológicas que ocorrem com o envelhecimento, pessoas idosas são mais propensas a sofrer de DRGE. Inclusive, as pessoas com mais de 65 anos frequentemente usam medicações que alteram o trato intestinal e podem levar à DRGE.

Para aliviar os sintomas, os idosos que sofrem de DRGE podem fazer mudanças no estilo de vida:

• evite gatilhos;
• pare de fumar;
• opte por comer pequenas refeições frequentemente;
• não se deite dentro de duas horas depois de comer;
• eleve a cabeceira da cama com travesseiros ou compre uma cunha de espuma para colocar embaixo do travesseiro;
• goma de mascar, que aumenta a produção de saliva;
• não use roupas apertadas que comprimam o estômago.

Em caso de dúvidas, o mais recomendado é procurar seu médico para poder investigar mais afundo o que está causando o problema. 

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